{"id":185,"date":"2024-02-13T21:30:48","date_gmt":"2024-02-13T20:30:48","guid":{"rendered":"https:\/\/swiatokiemdziecka.pl\/?p=185"},"modified":"2024-02-18T10:53:39","modified_gmt":"2024-02-18T09:53:39","slug":"jak-zagospodarowac-przestrzen-aby-bylo-nam-wygodnie-oraz-aby-moc-bezpiecznie-pielegnowac-i-wspomagac-rozwoj-naszych-dzieci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swiatokiemdziecka.pl\/index.php\/2024\/02\/13\/jak-zagospodarowac-przestrzen-aby-bylo-nam-wygodnie-oraz-aby-moc-bezpiecznie-pielegnowac-i-wspomagac-rozwoj-naszych-dzieci\/","title":{"rendered":"Jak zagospodarowa\u0107 przestrze\u0144, aby by\u0142o nam wygodnie oraz, aby m\u00f3c bezpiecznie piel\u0119gnowa\u0107 i wspomaga\u0107 rozw\u00f3j naszych dzieci?"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Zanim nadejdzie ten d\u0142ugo wyczekiwany dzie\u0144 i male\u0144stwo pojawi si\u0119 po drugiej stronie brzucha, przyda si\u0119 dobrze przemy\u015ble\u0107 i przygotowa\u0107 przestrze\u0144 domow\u0105. U\u0142atwi nam to i zapewni bezpiecze\u0144stwo, podczas codziennych rutynowych czynno\u015bci (piel\u0119gnacyjnych ,karmienia ,”zabaw kolankowych” a z czasem coraz bardziej z\u0142o\u017conych dzieci\u0119cych akrobacji).<\/p>\n\n\n\n

G\u0142\u00f3wne miejsca, na kt\u00f3re powinni\u015bmy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 to:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Miejsce do k\u0105pieli<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  2. Miejsce do przewijania<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  3. Miejsce do karmienia<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  4. Miejsce do snu<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  5. Miejsce do zabawy<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    Zacznijmy od k\u0105pieli<\/strong>. Je\u015bli s\u0105 sprzyjaj\u0105ce warunki, warto k\u0105pa\u0107 malucha w \u0142azience i tam wykonywa\u0107 pe\u0142n\u0105 piel\u0119gnacje, \u0142\u0105cznie z ubieraniem. W \u0142azience naj\u0142atwiej b\u0119dzie nam zapewni\u0107 optymaln\u0105 temperatur\u0119, aby maluszkowi nie by\u0142o zimno (co mog\u0142oby wywo\u0142a\u0107 niezadowolenie i z\u0142e skojarzenia z k\u0105piel\u0105). Rady radami, a \u017cycie \u017cyciem \ud83d\ude42 Je\u015bli nie mamy takiej mo\u017cliwo\u015bci, staramy si\u0119 zapewni\u0107 maluszkowi, jak najwi\u0119cej komfortu i po k\u0105paniu piel\u0119gnujemy w innym pomieszczeniu (w kt\u00f3rym najlepiej by by\u0142o, \u017ceby na ten czas by\u0142o cieplej). Pami\u0119tajmy, \u017ceby wszystkie potrzebne rzeczy mie\u0107 pod r\u0119k\u0105, aby\u015bmy ca\u0142\u0105 swoj\u0105 uwag\u0119 mogli nakierowa\u0107 na maluszka. Pomocne, zw\u0142aszcza podczas pierwszych k\u0105pieli, jest w\u0142o\u017cenie pieluchy tetrowej do wanienki\/wiaderka, aby m\u00f3c ni\u0105 otuli\u0107 cia\u0142o dziecka i sprawi\u0107, by k\u0105piel by\u0142a bardziej komfortowa. W wiaderku k\u0105pielowym pozycja, kt\u00f3r\u0105 przyjmuje bobas jest pozycj\u0105 zgi\u0119ciow\u0105, czyli fizjologiczn\u0105 dla takiego maluszka. To mo\u017ce da\u0107 mu wi\u0119cej poczucia bezpiecze\u0144stwa. W wanience, jednak mamy wi\u0119ksz\u0105 swobod\u0119 ruchu i mo\u017cliwo\u015b\u0107 zmiany pozycji (pami\u0119tajmy tylko o pewnym, stabilnym chwycie oraz o tym, aby ruchy wykonywa\u0107 powoli i p\u0142ynnie, ca\u0142y czas swoim g\u0142osem i mimik\u0105 zapewniaj\u0105c maluszka, \u017ce to wspania\u0142a „zabawa”). Wa\u017cne jest te\u017c, \u017ceby pami\u0119ta\u0107 o tym, by nie wybiera\u0107 pory k\u0105pieli, gdy maluch jest g\u0142odny lub bezpo\u015brednio po jedzeniu (optymalnie oko\u0142o 45 min ) , a tak\u017ce, gdy jest bardzo zm\u0119czony (zostawi mu to z\u0142e skojarzenia z t\u0105 czynno\u015bci\u0105). Temperatura wody pocz\u0105tkowo powinna by\u0107 wy\u017csza i wynosi\u0107 mniej wi\u0119cej temperatur\u0119 cia\u0142a, z czasem staramy si\u0119 j\u0105 obni\u017ca\u0107, zw\u0142aszcza u dzieci, kt\u00f3re planujemy zapisa\u0107 na zaj\u0119cia” oswajania z wod\u0105” na basenie.<\/p>\n\n\n\n

    Po k\u0105pieli czas na piel\u0119gnacj\u0119, przewijanie i ubieranie. Tutaj przechodzimy do kolejnego miejsca na naszej mapce \ud83d\ude42 Tak jak ju\u017c wcze\u015bniej wspomina\u0142am, nie musi to by\u0107 przewijak<\/strong>, mo\u017ce to by\u0107 jakiekolwiek miejsce , w kt\u00f3rym mo\u017cemy wygodnie i w ciepe\u0142ku doko\u0144czy\u0107 czynno\u015bci piel\u0119gnacyjne. Warto by by\u0142o to sta\u0142e miejsce, gdzie mamy pod r\u0119k\u0105 wszystkie potrzebne akcesoria. Je\u015bli jest to miejsce na wysoko\u015bci, nale\u017cy bezwzgl\u0119dnie pami\u0119ta\u0107, aby malucha nawet na sekund\u0119 nie zostawia\u0107 samego, poniewa\u017c taki osesek, r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce nas zaskoczy\u0107 i jakim\u015b cudem zmieni\u0107 swoj\u0105 lokalizacj\u0119 !!!<\/strong> Nie powinni\u015bmy nic ustawia\u0107 za g\u0142\u00f3wk\u0105 dziecka<\/strong>, aby nie zach\u0119ca\u0142o go to, do odginania g\u0142owy i cia\u0142a w ty\u0142. Je\u015bli mamy jakie\u015b pojemniczki, pude\u0142eczka, pieluchy pami\u0119tajmy, \u017ceby nie uk\u0142ada\u0107 tego po jednej stronie na sta\u0142e, poniewa\u017c b\u0119dzie to do\u015b\u0107 mocnym bod\u017acem wzbudzaj\u0105cym zainteresowanie dan\u0105 stron\u0105. Najlepiej, aby doj\u015bcie do dziecka mie\u0107 z ka\u017cdej strony. Pami\u0119tajmy, by wszelkie ruchy wykonywa\u0107 pewnie (na tyle na ile to mo\u017cliwe \ud83d\ude42 ) , spokojnie i w miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci powoli i p\u0142ynnie, ca\u0142y czas nawi\u0105zuj\u0105c kontakt i m\u00f3wi\u0105c maluszkowi, co robimy lub po prostu rozmawiaj\u0105c z nim \ud83d\ude42 Przy przewijaniu i ubieraniu starajmy si\u0119 malucha przetoczy\u0107 zar\u00f3wno na prawy jak i lewy bok i na chwilk\u0119 si\u0119 na nim zatrzyma\u0107 i pozwoli\u0107 odczu\u0107 mu jego cia\u0142o w tej pozycji. <\/strong>Oczywi\u015bcie pami\u0119tamy, aby przy przewijaniu nie podci\u0105ga\u0107 maluszka za n\u00f3\u017cki w g\u00f3r\u0119<\/strong> tylko unosi\u0107 pup\u0119 przez zgi\u0119cie w kolankach i biodrach.<\/p>\n\n\n\n

    Karmienie<\/strong>, czyli jedna z najintymniejszych czynno\u015bci, buduj\u0105cych niesamowit\u0105 wi\u0119\u017a rodzica z dzieckiem.<\/strong> Potrafi by\u0107 pi\u0119kne, ale te\u017c czasami bywa niesamowicie trudne i frustruj\u0105ce. Je\u015bli bardziej b\u0119dzie do Ciebie przemawia\u0107 drugie okre\u015blenie karmienia, to wywo\u0142uj\u0105ce negatywne emocje, nie zastanawiaj si\u0119 d\u0142ugo i szukaj w swojej okolicy polecanego doradcy laktacyjnego<\/strong> (to naprawd\u0119 potrafi zdzia\u0142a\u0107 cuda…a badanie malucha i cenne wskaz\u00f3wki przekazane w odpowiednim momencie, z pewno\u015bci\u0105 mog\u0105 uratowa\u0107 nie jedn\u0105 „mleczn\u0105 drog\u0119<\/strong>” ). Z premedytacj\u0105 napisa\u0142am rodzica<\/strong>, bo spos\u00f3b karmienia, ka\u017cdy z nas ma prawo wybra\u0107 sam, wed\u0142ug w\u0142asnych uczu\u0107 i przekona\u0144. Karmienie piersi\u0105 dotyczy si\u0142\u0105 rzeczy matek, jest wymagaj\u0105c\u0105 czynno\u015bci\u0105 dla organizmu zar\u00f3wno fizycznie, jak i emocjonalnie. Natomiast karmienie butelk\u0105 pozwala na nawi\u0105zywanie wi\u0119zi r\u00f3wnie\u017c z tat\u0105 lub nawet babci\u0105, cioci\u0105 czy innym cz\u0142onkiem rodziny. Bardzo wa\u017cne jest, aby podczas karmienia osi\u0105gn\u0105\u0107 jak najwi\u0119kszy komfort zar\u00f3wno dla karmionego, jak i karmi\u0105cej\/ego<\/strong>. Dlatego warto pomy\u015ble\u0107 o wygodnym fotelu lub miejscu na kanapie oraz pomocach takich jak poduszki „rogale” do karmienia, kt\u00f3re pomog\u0105 nam dobrze spozycjonowa\u0107 malucha. Warto zadba\u0107 o nastr\u00f3j, aby by\u0142 to czas wyciszenia i odci\u0119cia od innych bod\u017ac\u00f3w<\/strong>. Je\u015bli kobiecie tak najwygodniej, piersi\u0105 mo\u017ce karmi\u0107 r\u00f3wnie\u017c na le\u017c\u0105co. Bardzo wa\u017cn\u0105 rzecz\u0105, zw\u0142aszcza, je\u015bli chodzi o karmienie butelk\u0105 jest zmienianie stron podczas karmienia <\/strong>(w przypadku piersi jest to bardziej logiczne), aby dziecko potrafi\u0142o pi\u0107 z obu stron i nie utrwala\u0142o sobie asymetrycznego u\u0142o\u017cenia cia\u0142a. Butelk\u0105 mo\u017cemy karmi\u0107 r\u00f3wnie\u017c w pozycji jak do „zabaw kolankowych”<\/strong>, b\u0119d\u0105c z dzieckiem twarz\u0105 w twarz i podaj\u0105c butelk\u0119 na wprost. Nie powinno si\u0119 karmi\u0107 butelk\u0105 uk\u0142adaj\u0105c dziecko p\u0142asko na pleckach!!!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Nasz kolejny przystanek to miejsce do snu<\/strong>. Wed\u0142ug zalece\u0144 maluszek do minimum p\u00f3\u0142 roku powinien spa\u0107 w jednym pomieszczeniu z rodzicami, aby mieli nad nim wi\u0119ksz\u0105 kontrol\u0119. Je\u015bli chodzi o \u0142\u00f3\u017ceczko, \u0142\u00f3\u017ceczko dostawne lub inne dost\u0119pne formy, istnieje dowolno\u015b\u0107 i powinni\u015bmy pod\u0105\u017ca\u0107 za potrzebami swoimi i male\u0144stwa. Je\u015bli potrzebuje blisko\u015bci, najlepiej dla niego b\u0119dzie, je\u015bli j\u0105 dostanie i b\u0119dzie mog\u0142o spa\u0107 blisko mamy<\/strong>. Optymalnie by\u0142oby, aby do \u0142\u00f3\u017ceczka mo\u017cna by\u0142o doj\u015b\u0107 z obu stron<\/strong>, je\u015bli jest to \u0142\u00f3\u017ceczko dostawne, to albo powinni\u015bmy zmienia\u0107 strony \u0142\u00f3\u017cka, albo u\u0142o\u017cenie malucha w \u0142\u00f3\u017ceczku. Dobrze te\u017c doradzi\u0107 si\u0119 odno\u015bnie materacyka<\/strong>, aby mia\u0142 odpowiedni\u0105 twardo\u015b\u0107 <\/strong>(najlepiej je\u015bli materacyk jest nowy i nie ma odgniece\u0144 po poprzednim u\u017cytkowniku). W \u0142\u00f3\u017ceczku nie powinno by\u0107 nic poza materacykiem, aby zapobiec nieszcz\u0119\u015bliwym wypadkom<\/strong> np. zespo\u0142owi \u015bmierci \u0142\u00f3\u017ceczkowej. Pami\u0119tamy o tym, \u017ce gdy dziecko staje si\u0119 bardziej mobilne, zaczyna si\u0119 obraca\u0107, przyjmuje pozycj\u0119 czworacz\u0105, \u0142\u00f3\u017ceczko od razu opuszczamy na ni\u017cszy poziom.<\/strong> Maluszki nie powinny spa\u0107 na poduszkach, a w pierwszym roku \u017cycia bardziej sprawdzaj\u0105 si\u0119 \u015bpiworki lub „oddychaj\u0105ce” kocyki ni\u017c wszelkiego rodzaju ko\u0142derki. W sypialni lub pokoiku malucha optymaln\u0105 temperatur\u0105 do snu jest oko\u0142o 19-20 stopni<\/strong>, nale\u017cy kontrolowa\u0107 te\u017c wilgotno\u015b\u0107 powietrza. Je\u015bli chodzi o wszelkiego rodzaju zabawki, karuzelki mocowane na ramie \u0142\u00f3\u017ceczka, pami\u0119tajmy, by wiesza\u0107 je na wysoko\u015bci p\u0119pka dziecka, a nie na wysoko\u015bci jego g\u0142\u00f3wki, aby mog\u0142o sobie je swobodnie obserwowa\u0107 i z czasem wyci\u0105ga\u0107 do nich r\u0105czki i n\u00f3\u017cki (nie wyginaj\u0105c si\u0119 przy tym w \u0142uk).<\/strong> Do spania nocnego, najlepiej wy\u0142\u0105czy\u0107 wszelkie \u017ar\u00f3d\u0142a \u015bwiat\u0142a, aby jako\u015b\u0107 snu by\u0142a jak najlepsza. Szumi\u0105ce zabawki stosujemy w razie konieczno\u015bci, raczej nie powinno si\u0119 ich u\u017cywa\u0107 jako regularnej formy usypiania.<\/p>\n\n\n\n

    Teraz co\u015b co w moim przekonaniu jest bardzo wa\u017cne i niezb\u0119dne do prawid\u0142owego rozwoju ka\u017cdego malucha. Miejsce zabawy, poznawania \u015bwiata i zdobywania nowych umiej\u0119tno\u015bci- mata piankowa.<\/strong> Tak na prawd\u0119 mo\u017cemy j\u0105 wykorzystywa\u0107 ju\u017c od samego pocz\u0105tku. Na start nie musi by\u0107 du\u017ca, ale stosunkowo mi\u0119kka oraz o nie\u015blizgaj\u0105cej si\u0119 zbyt mocno powierzchni. Najlepiej nie nad wyraz kolorowa, bo w po\u0142\u0105czeniu z zabawkami, kt\u00f3rych na niej b\u0119dzie przybywa\u0107, b\u0119dzie dawa\u0142a dziecku zbyt intensywne bod\u017ace wzrokowe<\/strong>(cz\u0119sto mo\u017cna znale\u017a\u0107 maty dwustronne, gdzie jedna strona jest bardziej, druga mniej kolorowa). Stanowisko do zabawy na pocz\u0105tku nie potrzebuje zbyt wielu element\u00f3w, g\u0142\u00f3wnie rodzic i dziecko<\/strong>. Ewentualnie zabawki i ksi\u0105\u017ceczki kontrastowe oraz jaka\u015b delikatna grzechotka. Najlepszej zabawy maluchowi dostarcz\u0105 nasze r\u0119ce i kolana, dlatego pami\u0119tajmy, \u017ceby mat\u0119 umie\u015bci\u0107 w miejscu, gdzie b\u0119dziemy mogli wesprze\u0107 wygodnie r\u00f3wnie\u017c nasze plecy.<\/strong> Z czasem zabawek i skarb\u00f3w b\u0119dzie przybywa\u0107, mata b\u0119dzie si\u0119 rozrasta\u0107, a\u017c do momentu jak nasz ma\u0142y eksplorator zacznie przeszukiwa\u0107 pomieszczenia wzd\u0142u\u017c i wszerz \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

    \n
    \n
    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
    \n
    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

    Mam nadziej\u0119, \u017ce zawarte tu informacje b\u0119d\u0105 dla Was pomocne i b\u0119d\u0105 zbiorem cennych wskaz\u00f3wek.<\/p>\n\n\n\n

    Do „przeczytania” \ud83d\ude42<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Zanim nadejdzie ten d\u0142ugo wyczekiwany dzie\u0144 i male\u0144stwo pojawi si\u0119 po drugiej stronie brzucha, przyda si\u0119 dobrze przemy\u015ble\u0107 i przygotowa\u0107 przestrze\u0144 domow\u0105. U\u0142atwi nam to i zapewni bezpiecze\u0144stwo, podczas codziennych rutynowych czynno\u015bci (piel\u0119gnacyjnych ,karmienia ,”zabaw kolankowych” a z czasem coraz bardziej z\u0142o\u017conych dzieci\u0119cych akrobacji). G\u0142\u00f3wne miejsca, na kt\u00f3re powinni\u015bmy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 to: Zacznijmy od k\u0105pieli. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-185","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-maluszkowe-abc"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiatokiemdziecka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/185","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiatokiemdziecka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiatokiemdziecka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatokiemdziecka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatokiemdziecka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=185"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/swiatokiemdziecka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/185\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":216,"href":"https:\/\/swiatokiemdziecka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/185\/revisions\/216"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiatokiemdziecka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=185"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatokiemdziecka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=185"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatokiemdziecka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=185"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}